ईगला पिंगला सुषुम्णा

ईगला पिंगला सुषुम्णा में बहता है त्रिवेणी का चक्कर ।

गहरा श्वास दबा कर मारो कुण्डलिनी पर टक्कर ।।

जन्म - जन्म  की सोई शक्ति अपनी नींद तजेगी। 

प्राणी मात्र के अंतस्तल से अनुपम ज्योति जगेगी ।।

ईगला, पिंगला, सुषुम्णा का मिलन हैं त्रिवेणी का संगम ।

कर स्नान पान तन- मन से , तो छुट जाय भव जंगम ।।

 ई‌‌ऺगला, पिंगला, सुषुम्णा में  "शिवोऽहम्"  ध्वनि अहर्निश होती है ।

 इस  युक्ति को जो जन समझे वही श्रेष्ठ योगी है ।।

  इसको भूला कर मूढ़  जो वही  विषय भोगी है ।।।

 इस युक्ति को जान मनुष्य योग युक्त हो जाता है ।

 कैवल्य देह हंस का पाकर भव भ्रम से छुट जाता है ॥

     🙏🙏शिवोऽहम् शिवोऽहम् 🙏🙏